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2025年08月

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

16
￥4080
充足

畅游甘青宁三省深度环游14天 <品质纯玩、大漠、雅丹、盐湖、古迹...一网打尽>

4080
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安心游
产品编号：MDA0A0FE
上海出发
委托组团

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行程天数：: 14天10晚

目的地：: 上海出发至中国

交通工具：

产品特色：: 经典游深度游历史文化

产品经理推荐：

高品质系列/广受中老年朋友青睐/1人起订，75岁以下无限制！
黄河石林玉门关沙湖
嘉峪关卓尔山饮马沟
七彩丹霞+平山湖大峡谷+鸣沙山月牙泉+莫高窟+雅丹+青海湖+茶卡盐湖+塔尔寺+西夏王陵

出发：
总价：0

费用明细

成人
60周岁以下
￥5080

成人
60-69岁
￥4580

成人
70周岁以上
￥4080

14日行程
行程概览

行程说明

D1
上海-兰州

城市：

乘火车硬卧前往美丽的古城—兰州。

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D2
抵达兰州

城市：

◆ 抵达兰州，工作人员接站后，赴酒店办理入住手续。晚餐自行品尝兰州特色小吃！
【温馨提示】
如果白天想找寻美食，餐馆尤以步行街张掖路与大众巷区域较多，位于城关区市中心附近。地标式的“正宁路小吃夜市”则是您晚餐、夜宵的好去处，名扬天下的西北小吃几乎在这里都能觅见，位置在城关区南面的正宁路甘家巷内。

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：兰州：敦煌之星/格林豪泰/连铝宾馆或同级

D3
兰州-西宁-塔尔寺-青海湖

城市：

◆ 早餐后、乘车赴西宁前往藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（含门票，区间车自理，游览约2小时）它是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一，一世班禅和一世达赖的老师，藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地。欣赏塔尔寺举世闻名的艺术三绝——酥油、堆秀、壁画，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。了解博大精深的藏传佛教文化！晚餐后入住青海湖沿线

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：青海湖：仙海假日/草原宾馆/洱海商务/青海湖暮山丽景/青海湖夏拉酒店或同级

D4
青海湖-茶卡盐湖-德令哈

城市：

◆ 早餐游前往【青海湖】（含门票不含电瓶车和游船游览时间约2小时）青海湖地处青藏高原东北部，地域辽阔，河流众多。湖的四周有四座大山，如四副天然屏障，将青海湖环抱其中，湖畔是苍茫无际的草原。青海湖如一块巨大的翡翠镶嵌在高山草原之间，山水相映，壮美绝伦。每年7-8月，湖边门源地区大片的油菜花竞相开放，整个是一片金黄的世界，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相互配衬，景色绝美。每年7-8月青海湖畔都会举办环青海湖自行车赛，该赛事是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际公路自行车赛。
◆ 乘车前往【茶卡盐湖】（含门票不含景区电瓶车，小火车游览约2小时）茶卡是古丝绸之路的重要站点，东距西宁298公里，西距州府德令哈200公里，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青盐的海。茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。参观结束乘车前往德令哈入住。?

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：德令哈：海康商务宾馆卓鑫酒店/星光宾馆/优雅商务宾馆或同级

D5
德令哈-敦煌

城市：

◆ 早餐乘车穿过【柴达木盆地】前往敦煌。柴达木盆地是我国四大盆地之中，地势最高的盆地。柴达木不仅是盐的世界（东南部多盐湖沼泽），而且还有丰富的石油、煤，以及多种金属矿藏，如冷湖的石油、鱼卡的煤、锡铁山的铅锌矿等都很有名。所以柴达木盆地有“聚宝盆”的美称。
◆ 乘车前往游览【翡翠湖】（含门票不含景交车自理）位于青海省海西州柴达木盆地腹地的大柴旦镇西北约十公里处，在大柴旦盐湖东北角，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，面积约6平方公里。矿区历经多年开采形成了大大小小形态各异的盐池，由于所含的矿物质浓度不同，形成了色彩斑斓的景象。翡翠湖色彩斑斓，气势恢宏。飞阅蓝天白云和山峦之下翡翠湖，美得令人震撼，真可谓是大自然的杰作，人间仙境！”
◆ 继续前往敦煌，抵达后游览有沙漠第一泉之称的【鸣沙山、月牙泉】（含门票，不含景区内自费项目，游览时间2.5小时)、鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”。月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者，古往今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。后晚餐后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：敦煌：祁连大酒店/西部大酒店/君悦宾馆/西北商务/祥云宾馆/天鸿宾馆或同级

D6
敦煌-玉门关-雅丹魔鬼城-敦煌

城市：

◆ 早餐后前往国家地质公园【雅丹魔鬼城】如此景区未开放，可能会改成阳关（含门票，不含电瓶车，游览约2小时）?这里是《英雄》的拍摄基地,国家级地质公园。据《辞海》解释“雅丹—维吾尔语，原义为具有陡壁的土丘，是干燥地区的一种风蚀地貌”。据玉门关西75公里处，有一处典型的雅丹地貌群落，东西长约25公里，南北宽约4—5公里，敦煌人俗称魔鬼城.其整体，象一座中世纪的古城。置身其中，宛若进入了世界建筑艺术博物馆，让人目不暇接，惊叹不已。
◆ 后游览【玉门关】（含门票，不含区间车，游览1小时）又称小方盘城，耸立在敦煌城西北90公里处的一个沙石岗上.玉门关，曾是汉代时期重要的军事关隘和丝路交通要道，是丝绸之路通往北道的咽喉要隘。大约公元前121年—107年间，汉武帝下令修建了“两关”，即：阳关、玉门关，后返回敦煌，入住酒店。

早餐：含

午餐：自理

晚餐：含

酒店：敦煌：祁连大酒店/西部大酒店/君悦宾馆/西北商务/祥云宾馆/天鸿宾馆或同级

D7
敦煌-莫高窟-嘉峪关

城市：

◆ 早餐后，乘车前往参观世界上现存规模最大、内容最丰富、保存最完整的佛教艺术宝库——【莫高窟】(安排B票，游览时间2小时)，石窟艺术陈列中心、藏经洞文物陈列馆，它是一座有1600多年历史，珍藏有极其丰富遗迹，有壁画和塑像，如沙漠中的天然画廊。
◆ 下午前往嘉峪关，参观明长城最西段雄伟的【嘉峪关城楼】（含门票景区电瓶车自理，嘉峪关城楼参观时间为2小时）位于嘉峪关最狭窄的山谷中部，地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。关城始建于明洪武五年(1372年)，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年（1372－1539年）的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完好。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。因地势险要，建筑雄伟而得有“天下雄关”、“连陲锁阴”之称，后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：嘉峪关：嘉旅商务宾馆/速八酒店宏大宾馆/悦盛宾馆/金都泊客宾馆或同级或同级

D8
嘉峪关-张掖

城市：

◆ 早餐后乘车前往“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂——【张掖丹霞国家地质公园】（含门票，不含区间车，游览时间3小时）可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆。
◆ 结束后乘车前往【张掖平山湖大峡谷】(含门票，不含区间车，游览时间约2.5小时，)平山湖大峡谷距离张掖市区约60公里，是迄今为止中国离城市最近的集自然奇观、峡谷探险、地质科考、民族风情、自驾越野等于一体的复合性旅游景区，是张掖地貌景观大观园中最美的景观之一!被《中国地理杂志》及中外知名地质专家和游客誉为"比肩张家界"、"媲美克罗拉多大峡谷"、丝绸之路新发现！！晚上入住张掖。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：张掖：河西宾馆/花海假日/商汇宾馆或同级

D9
张掖-卓尔山-西宁

城市：

◆ 早餐后乘车赴祁连【卓尔山风景区】（含门票不含区间车，游览约1.5小时）卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水，卓尔山被誉为“东方小瑞士。后前往西宁市入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：西宁：永昌大厦/友田商务宾馆/居安宾馆或同级

D10
西宁-景泰黄河石林-中卫

城市：

◆ 早餐后乘车前往游览国内独有、世界罕见、堪称中华自然奇观的甘肃【景泰黄河石林国家地质公园】（含门票，不含大巴车、电瓶车、游船、羊皮筏子游览时间约1小时左右）可自费乘羊皮筏子漂流在黄河之中，感受石林与黄河的动静结合，峰林峡水之妙。
◆ 抵达相传因成吉思汗在此饮马而得名的---【饮马沟大峡谷】，参观《天下粮仓》《西部热土》《汗血宝马》《神话》《花木兰》《少林寺传奇》《雪花那个飘》《大敦煌》等影视剧画报，可步行（或自费选择骑马、乘毛驴车30元/人）游览饮马大峡谷（单程5千米），身临其境地感受和回味上述多部影视剧拍摄的场景，沿途欣赏著名的石林风景有：大象吸水，十二生肖、霸王别姬、月下情侣、木兰远征、西天取经等。爬上石林西观景台（也可自费乘坐新建的索道，往返60元/人）体验“会当凌绝顶，一览众山小”的磅礴之气势，黄河曲流、龙湾村、南山广场、石林群，任君远眺近瞰，流连忘返。游览后乘车前往中卫入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：中卫：纳帝时尚/伊丁酒店/君悦酒店或同级

D11
中卫-沙坡头-沙湖-银川

城市：

◆ 早餐后游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，被《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地方”之一【沙坡头腾格里大漠旅游区】（含门票，不含景区娱乐项目，游览时间约2-3小时左右）参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美，可自费参加羊皮筏子漂流黄河、黄河飞索、骑骆驼漫游沙海、沙漠冲浪车。
◆ 下午前往国家5A级景区【沙湖景区】（含门票，不含景区娱乐项目参观约2小时），沙湖是国家35个王牌景区之一，其拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽，故又被称为“塞上明珠”，后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：银川：辰酉酒店/桃花源酒店/君月花园酒店或同级

D12
银川-西夏王陵-上海

城市：

◆ 早餐后客人参观素有“东方金字塔”之称的西夏帝王陵墓群—【西夏王陵】（含门票，不含区间车参观约1小时）了解神秘的西夏历史，试图揭开神秘的西夏面纱。适时送银川火车站，返回上海。

早餐：含

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D13
火车上

城市：

火车上

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D14
抵达上海

城市：

返回温馨的家

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：

行程说明