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2025年11月

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

24
￥5980
充足

从雪山到雨林！带您一票游云南！昆大丽香泸+腾瑞芒+版纳「云南一整个·大全景」一车一导·2+1航空座椅·双卧真纯玩19日

5980
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安心游
产品编号：MDA0A6BD
上海出发
委托组团

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行程天数：: 19天14晚

目的地：: 上海出发至中国

交通工具：

产品特色：: 纯玩游深度游

产品经理推荐：

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全程一车一导中途不换导游

无年龄限制无同车人数限制

出发：
总价：0

费用明细

成人
70周岁以上
￥5980

成人
60-69 周岁
￥6380

价格不包含

1、景区交通：不含景区内必乘或可自选性区间代步交通或娱乐工具（游船/马车/电瓶车/索道）等。
景区内必乘小交通：
石林电瓶车25元+金梭岛游船80元+云杉坪索道60元+普达措电瓶车70元+司莫拉佤族村电瓶车20元+原始森林公园60元+傣族园60元+中科植物园50元合计：425元。
景区内可自选小交通（无强制）
崇圣寺三塔电瓶车35元蓝月谷电瓶车60元泸沽湖猪槽船50元热海公园15元北海湿地电瓶车20元（娱乐性游船40元）

19日行程
行程概览
费用说明
预订须知

行程说明

D1
上海-昆明

城市：

游客自行前往指定的出发地出发；上参考车次
上海松江站-昆明站 K79次 15:08 -05:19+2
上海松江站-昆明站 K739次 15:48-05:25+2

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D2
火车继续行驶中......

城市：

火车班：火车继续行驶中

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D3
昆明-石林-楚雄

城市：

早餐后8:00点酒店大厅集合，导游接团乘车前往5A景区阿诗玛的故乡【石林】，游览5A级喀斯特地貌【石林风景区】（游览时间约2小时）（不含必乘电瓶车25元），大小石林，狮子亭、剑锋池、石林长湖，望峰亭等景点；领略彝族撒尼人的民族文化，追寻阿诗玛的神奇传说；石林的山峰形象丰富，地面石峰群立，有的如壮士相搏，有的如母子相依，有的如利剑，有的如飞禽走兽，惟妙惟肖；以其“幽、奇”在世界自然景观中堪称一绝，被誉为“天下第一奇观”。午餐后乘车前往彝人文化发源地【楚雄】，游览【彝人古镇】（游览时间约2小时），彝人古镇位于云南滇中核心城市区，以风格独特的建筑、文化深厚、风情浓郁、风情美不胜收，令人欣喜难忘。晚餐后入住酒店。
今日车程：昆明-石林98公里左右约：1:30小时，石林-楚雄240公里左右，约3小时。

早餐：自理

午餐：含

晚餐：含

酒店：楚雄

D4
楚雄-洱海-丽江

城市：

早餐后乘车前往大理著名四景之一的【洱海】，游览【洱海东线金梭岛】（游览时间约2小时）（不含必乘游船80元），传说中天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景。从高空往下看，一个小岛状如织梭，横卧在洱海之上，岛因此得名金梭岛。参观岛上【龙宫】，金梭岛龙宫蜿蜒曲折,洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观,因顶部断岩形似巨龙,故名“龙宫”。午餐后游览【双廊鱼村】（游览时间约2小时），这里水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映的自然美景，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。之后乘车至【丽江】，随后自行游览【丽江古城】，漫步街市,感受小桥流水人家，领略”家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。品尝纳西特色小吃。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：丽江

D5
丽江-泸沽湖

城市：

早餐后乘车前往有“高原明珠”之称的女儿国【泸沽湖】，沿途欣赏【山路十八弯】，金沙江河谷，小凉山风光，抵达【泸沽湖观景台】（拍摄时间约20分钟），在这里可以俯瞰泸沽湖全景；午餐后前往大落水码头或三家村码头（不含自愿50元，无强制）乘【猪槽船游湖】登【里雾比岛】（游船/登岛时间约2小时），感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。之后游览“天下第一爱情鹊桥”【草海走婚桥】（游览时间约2小时），这座横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道。晚餐品尝摩梭走婚宴，赠送【摩梭篝火晚会】，感受摩梭风情，然后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：泸沽湖

D6
泸沽湖-丽江

城市：

早餐后漫步【情人滩】（游览时间约30分钟），这里大片浅滩,湖水清澈可看见明黄的湖底。随后前往【里格半岛】观景台（游览时间约30分钟），里格半岛位于泸沽湖西北部,是湖畔一个美丽的半岛,三面环水,左右青山环抱,背靠格姆女神山,风景如画。有着最淳朴的摩梭人家和最原始的自然风光,如梦似幻,如临仙境,童话世界一般。午餐后乘车返回丽江，游览中国魅力名镇【束河古镇】（游览时间约2小时），束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，是茶马古道上保存完好的重要集镇。晚餐后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：丽江

D7
丽江-香格里拉

城市：

早餐后至5A景区【玉龙雪山】（游览时间约3小时），乘索道至【云衫坪】（不含必乘索道费60元），云杉坪是隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，游览【甘海子、白水河】，随后乘索道下山游览【蓝月谷】（不含自愿电瓶车60元，无强制），蓝月谷是条幽深的河谷，冰雪从峰巅融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，过浅滩成溪，形成绝美的高原景观。午餐后前往游览【虎跳峡】（游览时间约1小时），虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿于哈巴雪山和玉龙雪山之间，因猛虎跃江心石过江的传说而得名。随后乘车前往【香格里拉】藏语意为“心中的日月”，游览【独克宗古城】（游览时间约1小时），独克宗”藏语意为白色石头城，寓意月光城。位于【月光广场的龟山公园】，一座全球最大的转经筒，大家可以合力转动转经筒为家人祈福，登顶可以看到整个县城的全貌。是中国保存极其完美而庞大的藏民居群，也是茶马古道的重要枢纽。
晚餐特别安排藏王土司宴，观藏族风情歌舞表演，品藏家牦牛小火锅，青稞面，酥油茶等。随后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：香格里拉

D8
香格里拉-大理

城市：

早餐后游览【普达措国家公园】（游览时间约2小时）（不含必乘电瓶车70元），普达措主要组成部分由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场。这里风景秀丽，雪山湿地、森林湖泊构成一幅天然的画卷，素有高原明珠之称。是一个没有污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。随后乘车前往“风花雪月”之称的【大理】，游览【洱海西线】生态廊道景观【磻溪村S 湾/洱海龙龛码头】（游览时间约2小时），传统白族村落,磻溪村紧邻洱海，这里海天一色，环境清幽，事业宽阔，让人有一种亲近自然，融入自然的意境。湛蓝的湖水中静静荡漾，阳光照耀在洱海上，形成一幅如梦似幻的景象。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：大理

D9
大理-腾冲

城市：

早餐后游览【大理古城、洋人街】（游览时间约2小时），大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局。随后游览5A景区【崇圣寺三塔】（游览时间约2小时）（不含自愿电瓶车35元，可徒步，无强制），是南诏国和大理国时期的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理“文献名邦”中国最古老最宏伟的标志性建筑。午餐后乘车途径【龙江大桥】前往滇西历史文化名城【腾冲】，腾冲是著名的侨乡、省级历史文化名城。在西汉时称滇越，大理国中期设腾冲府。由于地理位置重要，历代都派重兵驻守，明代还建造了石头城，称之为“极边第一城”。游览中国十大魅力名镇之首—AAAA景区【和顺古镇】（游览时间约2小时），和顺古镇名“阳温墩”，由于小河绕村而过，故改名“河顺”,后取 “士和民顺”之意，雅化为今名，现称和顺镇，是云南著名的侨乡；游览陷河湿地，双虹桥，和顺龙潭，弯楼子民居、元龙阁、艾思奇故居、和顺洗衣亭、穿越和顺小巷等。晚餐后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：腾冲

D10
腾冲一日游

城市：

早餐后参观【司莫拉佤族村】（游览时间约1小时）（不含必乘电瓶车20元），司莫拉在佤语当中的意思为“幸福的地方”。是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，一个民族文化保存完整的原生态古寨。村落依山而建，内有湿地、森林、竹海、梯田、涌泉，远古佤山的原始气息扑面而来。随后游览国家级三大地热公园之一的【热海公园】景区（游览时间约1.5小时）（不含自愿电瓶车15元，可选择徒步游览，无强制），它是中国第二大热田，由热海石、大滚锅、浴谷、怀胎井、珍珠泉、美女池等构成，其丰富的地热资源和森林是旅游观光及疗养的最佳之地。午餐后游览【北海湿地】（游览时间约1小时）（不含自愿乘坐电瓶车20元/人及娱乐性游船40元/人），北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，属高原火山堰塞湖生态系统。晚餐后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：腾冲

D11
腾冲-瑞丽-芒市

城市：

早餐后乘车前往【瑞丽】，瑞丽是中国西南最大的内陆口岸，是重要的珠宝集散中心，是首批中国优秀旅游城市之一。游览中缅边界【一寨两国】（游览时间约1小时），一寨两国景区位于有名的中缅边境71 号界碑旁。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧称为银井，缅方一侧称为芒秀村。景区内有一寨两国水井、一寨两国秋千等景点。午餐后游览【瑞丽国门/中缅友谊桥/姐告边境贸易区】（游览时间约1.5小时），简称“中缅街”。姐告—傣语地名意为“古城”，三面与缅甸国家级陆路口岸木姐市相连，1978年国务院批准瑞丽口岸为国家一类口岸。随后乘车途径享有万里边关第一镇美誉的【畹町镇】、到达素有“孔雀之乡”美称的德宏州府所在地【芒市】，也是中国通往南亚、东南亚的重要门户，傣语称为“勐焕”意思是“黎明之城”。晚餐后入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：芒市

D12
芒市-巍山古城

城市：

早餐后游览【勐焕大金塔/勐焕大银塔】（游览时间约2小时），云南德宏芒市大金塔和大银塔可以说是两座相互陪衬，彼此互补的佛塔。它们坐落在相邻的两座山峰，金光闪闪，银色灿灿。它们都属傣式佛塔，外形酷似，大金塔属空心佛塔，大银塔属实心佛塔。一金一银，更能显现出芒市坝子绿色满野，金银满地，是一个美丽富饶的地方。金塔位于孔雀湖畔的雷崖让山之巅，属南亚傣王宫的建筑风格，有着深厚的民族文化内涵。随后游览国家AAAA级景区【勐巴娜西珍奇园】（游览时间约1小时），现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。午餐后前往【巍山古城】，巍山县地处云南西部哀牢山麓，是一座具有浓郁地方历史文化的特色名城，也是南诏国的发祥地。始建于元代的古城，在明代改为砖城，如今风貌依然。自行品尝巍山小吃，入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：巍山古城

D13
巍山古城-普洱

城市：

早餐后游览【巍山古城】（游览时间约2小时），巍山古城内街道以拱城楼为中心，呈标准的井字结构建设，东西南北四个城门，城中心建星拱楼，古城形方如印。北城楼名拱辰楼，建于明洪武年间。巍然屹立的拱辰楼和星拱楼，成为古城的标志性建筑。古城内民居基本保留了明、清风貌的中式结构。城内为棋盘式街道格局。城楼南面挂“魁雄六诏”，北面挂“万里瞻天”横匾。气势雄威，十分壮观。随后乘车前往【普洱】，午餐后游览【那柯里茶马古道驿站】（游览时间约1.5小时），那柯里是古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，保存有较为完好的茶马古道遗址，具有悠久的历史文化和深厚的茶文化、古道文化痕迹。这里四面环山，两条小河相汇于此，山青水秀，自然生态良好，景色也十分秀丽，是理想的人居之地，生活着彝族、哈尼族等少数民族。自行晚餐后入住酒店，自由活动。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：普洱

D14
普洱-西双版纳

城市：

早餐后乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林前往【野象谷景区】（游
览时间约2小时），这里是中国野生亚洲象保护地，中国唯一一处能近距离安全观
测到亚洲野象地方，这里有中国最长的高空观象走廊、中国唯一的亚洲象博物馆、
有着最权威的亚洲象种源繁育及救助中心，以及中国最早的亚洲象学校。你可以走
进神秘的高空观象走廊，呼吸着清新的空气，俯瞰谷内热带雨林全貌，穿越在热带
雨林寻找亚洲象的踪迹欣赏大象表演，与大象亲密接触。午餐后游览【原始森林
公园】（游览时间约2.5小时）（不含自费电瓶车60元），观孔雀放飞，穿越
热带雨林，享受天然氧吧的同时，零距离观赏与恐龙同时代的活化石“中华沙椤”，
徘徊在千姿百态的兰花海洋，让心灵在人与自然的和谐氛围中得到放松。晚餐后入
住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：西双版纳

D15
西双版纳一日游

城市：

早餐后游览【中科植物园】（游览时间约2小时）（自费电瓶车50元），中科植
物园，当地人称勐仑植物园。园内由多个小的植物园组成，令人大开眼界。随后游
览【傣族园】（游览时间约2小时）（电瓶车60元自理），参观典型的傣族村
寨，还可以体验一场真正的傣族泼水节；园内下午泼水活动是游客不容错过的精
彩，尽情体验民族风情。午餐后参观【总佛寺】（游览时间约30分钟），来这
里你仿佛置身泰国，除了环境优美，还有各类精美的佛塔佛寺。随后前往【告
庄】，观赏【告庄西双景】，告庄双景是西双版纳标志性建筑—大金塔，被誉为
“西双版纳第一印象”，汉语译为“九塔十二寨”。游览号称亚洲最大的夜市【星
光夜市】（游览时间约2.5小时），这里夜景迷人,琳琅满目的特色美食、民族饰
品，让人眼花缭乱，随着老街音乐会、五彩许愿瓶的许愿树、可以吹着凉爽的江风，
尽享品尝傣味美食和热带水果，不免有种醉在其中感觉。

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：西双版纳

D16
西双版纳-墨江

城市：

早餐后游览傣王的御花园【曼听公园】（游览时间约2小时），曼听公园是西双版
纳最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是西双版纳傣王的御花园，在傣族
历史上曾为封建领主召片领和土司们游玩赏花之所。传说傣王妃来公署游玩时，公
署的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此取名春欢公园，傣意为“灵魂之园”。午餐
后前往【墨江】享用晚餐，入住酒店。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：墨江

D17
墨江-昆明（乘火车返程）

城市：

早餐后参观墨江【双胞井】（游览时间约30分钟），双胞井，井水清澈，据村里的人讲，喝了井里的水，就会生下双胞胎。游览【北回归线标志园】（游览时间约2小时）穿越北回归线之门，浏览日晷广场，了解更多的地理、天文及科普知识。随后乘车返昆明。
参考车次
昆明站-上海松江站 K80次 18:45-04:50+2
昆明站-上海松江站 K740次 23:38-13:53+2或其他相近车次。返回温馨的家园！

早餐：含

午餐：含

晚餐：自理

酒店：火车上

D18
火车继续行驶中...... 飞机今日返程

城市：

火车继续行驶中......

飞机今日返程

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：火车上

D19
抵达温馨的家......

城市：

抵达温馨的家......

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：
费用说明

价格包含

1：交通：正规车队，豪华2+1旅游大巴，根据当期实际出团人数安排准座车型或预约车型，确保每人正座及安放行李空间。如团期不满14人发团根据实际人数派车
2：住宿：精选当地舒适型精品酒店，房型为双人标间，确保干净卫生，全天热水/WIF；不提供自然单间。如行程所标注的酒店仅供参考标准，在接待能力有限情况下可选用同等级酒店，不可指定酒店。
3：用餐：（基础餐标30元）火车：14早23正
4：导服：中文导游或领队师傅精心服务，当期实际出团不足14人（含14人）则安排优秀师傅指导游览，自由动活期间不提供陪同服务，敬请谅解！
5：景区门票：行程门票为综合套餐制，凡优惠（半票人群）门票与公司签约价同等（行程中无退费）。

价格不包含

1、景区交通：不含景区内必乘或可自选性区间代步交通或娱乐工具（游船/马车/电瓶车/索道）等。
景区内必乘小交通：
石林电瓶车25元+金梭岛游船80元+云杉坪索道60元+普达措电瓶车70元+司莫拉佤族村电瓶车20元+原始森林公园60元+傣族园60元+中科植物园50元合计：425元。
景区内可自选小交通（无强制）
崇圣寺三塔电瓶车35元蓝月谷电瓶车60元泸沽湖猪槽船50元热海公园15元北海湿地电瓶车20元（娱乐性游船40元）
预订须知

出行警示

1：各贵宾参团时需提供准确无误的个人有效证件及联系方式，如因提供证件有误而产生的损失自行承担。
2：请配合导游或领队师傅出示个人有效证件，便于酒店登记，实名购票及安全检查等。
3：行程操作模式为一卡制套餐，如中途脱团（需填写退团申请，擅自离团的个人安全自行负责）、自愿放弃的游览景点及餐宿或赠送项目，不退任何费用，敬请谅解！
4：因个人不慎和自身健康问题及不宜进入高原地区旅游人群（如：心脏病、高血压、精神病、糖尿病等），如有故意隐瞒或假报健康信息者，发生任何事故自行负责。

其他事项

1：云南属高原地区，紫外线较强，气候多变，早晚温差较大，请在出游时携带当季必备防寒衣物，太阳伞、防晒霜、防虫花露水及个人常用药品，如：晕车药、感冒药、降压药、消炎药等。
2：行程过程中请穿防滑运动鞋，听从领队或导游的安排指导，不得擅自离团或翻越护栏拍照取景，竭力保证旅行安全；离团期间所有安全自行负责。
3：行程中有爱好水上娱乐的朋友，如划船、游泳、泡温泉、乘索道等体验项目，敬请保护好自己的贵重物品，如因个人不慎导致的损失自行负责。
4：酒店退房时请仔细检查随身行李，如：钱包、手机、相机、充电器、手表、茶具、雨伞、检测仪、衣物等，如因个人不慎导致的损失自行负责。
5：云南系少数民族聚集地区，敬请尊重当地宗教及民族习俗，避免发生不必要冲突。入住酒店不得大声喧哗，以免影响他人休息；爱护公共设施，共创文明，注意环境卫生。
【质量考核】
1：请认真填写本期团队操作质量考核意见单：以全体团员或单组代表签署的意见单为依据；行程中如出现服务质量问题请及时反馈。
2：如行程中未提出异议，则默认满意，返程后将不予受理，敬请支持与配合！
附言：我们尽力确保您的行程质量，请您保持愉悦心情，不足之处，请多一分理解与包容！感谢您选择我们的服务！祝您旅途愉快！

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